Gestion des émotions
Identification des émotions ressenties, sens et besoins associés. Travail sur le corps.
Choix éclairés
Compréhension des choix et décisions.
Connaissance de soi
Identification de ce qui est important : qualités, forces, histoire personnelle, valeurs, croyances, personnes relais…
Solidité et souplesse
Confiance en soi, renforcement des émotions positives pour une attitude ouverte et souple.
Relationnel apaisé
Réflexion sur les systèmes relationnels.
Energie accrue
Travail autour du corps et de l’énergie.
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Delphine GONNOT
Praticienne de l’accompagnement et coach professionnelle
Coaching professionnel, développement et connaissance de soi : adolescent, adulte, profil atypique, dirigeant, responsable d’équipe
DU (équivalent M1), Pratique de l’accompagnement & coaching, Université Catholique d’Angers
Responsable communication senior en activité
Le cabinet
Cabinet Libre Équilibre
4 place François II
44200 Nantes (Quartier République, Les Machines, Prairie au duc)
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Arrêt Vincent Gâche (Tram 2 et 3)
Arrêt République (Bus C5 et 26)
Station Bicloo (école d’architecture)
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